Uwaga: Przegląd zdrowia, postu i diety keto
Uwaga: Health Fasting Keto to kompleksowa aplikacja lifestyle dedykowana entuzjastom diety niskowęglowodanowej i ketogenicznej. Ten program umożliwia użytkownikom dostosowanie swoich pulpitów, skupiając się na metrykach najbardziej istotnych dla ich podróży zdrowotnej. Dzięki możliwości integracji z różnymi aplikacjami do monitorowania odżywiania, takimi jak MyFitnessPal i Cronometer, użytkownicy mogą łatwo śledzić swoje makroskładniki. Ponadto aplikacja pozwala użytkownikom monitorować ketony i inne istotne wskaźniki zdrowia poprzez synchronizację z urządzeniami takimi jak Keto-Mojo, Biosense i Ketonix.
Ponadto, HeadsUp: Health Fasting Keto wychodzi poza śledzenie diety, umożliwiając użytkownikom monitorowanie wzorców snu, zmienności rytmu serca, poziomów aktywności, wagę, procent tłuszczu w ciele i wiele więcej poprzez integrację z urządzeniami takimi jak pierścień Oura, Biostrap i Apple Health. Aplikacja ta zapewnia również narzędzia do obliczania i śledzenia metryk specyficznych dla diety ketogenicznej, takich jak indeks glukozowo-ketonowy i stosunek ketogeniczny, umożliwiając użytkownikom podejmowanie świadomych decyzji dotyczących ich zdrowia.
